아무도 알려주지 않는 미국 간호사 생존 가이드

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번아웃을 극복하는 힘, 회복탄력성(Resiliance)의 중요성 최근 제가 새로 옮긴 병원의 오리엔테이션 프로그램에서 뜻깊은 수업을 들었습니다.주제는 바로 간호사 번아웃과 이를 극복하기 위한 회복탄력성(Resilience) 이었는데요. 단순히 체력을 키우는 차원이 아니라, 자기 관리(Self-Care) 를 통해 스스로를 지키고 회복하는 방법을 배울 수 있었던 시간이었습니다. 수업에서 배운 여러 연습법이 실제로 큰 도움이 되었기에, 오늘 이 글을 통해 간호사 분들과 나누고 싶습니다.왜 간호사에게 회복탄력성이 필요할까?간호사의 하루는 늘 바쁩니다. 환자와 보호자, 동료와 조직의 요구 사이에서 우리는 신체적·정신적으로 쉽게 지칠 수 있습니다. 특히 간호사 번아웃은 단순한 피로가 아니라, 감정적 소진과 무기력으로 이어져 환자 케어에도 영향을 미칠 수 있죠.이때 필요한 것이 .. 댓글 0 2025.10.01
Pfizer (PFE) 안녕하세요! 미국에서 간호사로 근무하며 재테크에 관심을 가지신 여러분, 오늘은 글로벌 제약업계를 대표하는 기업 화이자(Pfizer, 이하 PFE)를 소개해드리려고 합니다. PFE는 코로나19 팬데믹 시기에 mRNA 백신으로 널리 알려졌지만, 그 외에도 수십 년간 의약품 개발에 힘써온 제약업계의 거인입니다. 초보 투자자도 쉽게 이해할 수 있도록 PFE의 주요 사업, 성장 요인, 재무 성과, 투자 시 고려할 점 등을 함께 살펴보겠습니다.Pfizer(PFE)는 어떤 회사인가요?**Pfizer Inc.**는 1849년 뉴욕에서 설립된 미국의 대표적인 글로벌 제약회사입니다.현재는 의약품, 백신, 바이오시밀러 등 다양한 헬스케어 제품을 개발, 생산, 유통하고 있으며, 전 세계 100여 개국 이상에 사업을 펼치고 있.. 댓글 10 2025.08.10
새 집, 새로운 시작: 3-2-1 Buydown과 함께한 우리 가족의 선택 지난 3년 간의 렌트 생활을 마치고 드디어 우리 가족만의 집을 마련하게 됐다. 사실 말이 쉽지, 집을 산다는 건 여전히 큰 모험이었다. 불안정한 경제 상황에다 6%를 훌쩍 넘는 주택담보대출 이자율까지, 이 시기에 집을 사는 사람들 대부분이 그랬겠지만 나도 수없이 계산기를 두드리고, 고민하고 또 고민했다. 부동산 시장은 작년과는 분위기가 확연히 달라졌다. 주택 재고는 늘어났고, 인기 없는 동네나 조건이 아쉬운 집들은 시장에 한참 머물러도 팔리지 않는 경우가 많았다. 그러다 보니 가격은 예전처럼 급격히 오르지 못하고, 오히려 일부 매물은 가격을 낮추는 분위기였다. 그 와중에 내가 선택한 건, 입지나 구조가 마음에 들었던 신축 주택이었다. 요즘 신규 주택 시장에서는 건설사들이 대출사와 손잡고 다양한 인센티브를.. 댓글 9 2025.08.09
Biogen Inc (BIIB) 안녕하세요! 미국에서 간호사로 근무하며 재테크에 관심을 가지신 여러분, 오늘은 신경과학 분야에서 세계적인 경쟁력을 가진 바이오제약 기업 Biogen(이하 BIIB)을 소개해드리려고 합니다. BIIB는 다발성 경화증(MS), 알츠하이머병, 파킨슨병 등 중추신경계 질환 치료제 개발에 집중하고 있는 글로벌 바이오 기업입니다. 초보 투자자도 이해하기 쉽도록 BIIB의 주요 사업, 성장 요인, 재무 성과, 투자 시 고려할 점 등을 함께 알아보겠습니다.Biogen(BIIB)은 어떤 회사인가요?**Biogen Inc.**는 1978년에 스위스 제네바에서 설립된 이후, 미국 매사추세츠주 케임브리지로 본사를 옮겨 중추신경계(CNS) 질환 치료제 개발에 집중해 온 생명공학 기업입니다. 신경과학 분야에 특화된 기업으로, 치.. 댓글 8 2025.08.09
건강보험도 상생하자: 고수익 개원의 수익 공유로 필수 의료를 지키는 MLB식 연대가 필요하다 필수의료가 무너지고 있다한국 의료의 근간인 필수의료가 위기에 처해 있습니다. 지방 병원의 응급실과 분만실이 사라지고, 소아과는 존립 위기를 겪고 있습니다. 이는 단순히 한두 지역의 문제가 아닙니다. 전국적인 의료 양극화와 공공의료 붕괴의 신호입니다.반면, 도시 중심의 일부 개원가—성형외과, 피부과, 특정 내과 진료과목 등—는 높은 수익을 기록하고 있습니다. 같은 건강보험 체계 안에서도 이런 불균형은 점점 심화되고 있습니다.건강보험 상생이 필요한 이유현행 건강보험 수가는 동일 기준을 적용하므로, 필수의료는 낮은 수익성으로 외면당하고, 고수익 개원의는 개인적 수익을 극대화하는 구조가 됩니다. 이로 인해 생명을 다루는 필수 진료는 점점 줄고, 국민의 건강권이 위협받고 있습니다.이제는 단순한 재정지원이 아닌, .. 댓글 4 2025.06.14

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